Alla inlägg den 22 februari 2011
Förra veckan blev det två träningspass och bra med steg (dvs mer än 10000 per dag) utom lördag söndag då det blev färre steg.
Maten går bra på det stora hela, men rätt vad det är så tycker jag att jag får unna mig lite för mycket å då går jag ju inte ner. Så är det bara att ta nya tag igen. Jag hoppas hitta tillbaka till lite mer jävlaranamma så jag kan nå mitt mål fram till midsommar. Då vill jag väga under 80. Det vore fantastiskt...och är möjligt...om jag tar ansvar för det!
Den här veckan har jag hunnit med ett pass på Itrim (igår morse) och ett till ska jag klara av i morgon bitti. Jag har gått över 10000 steg både måndag och tisdag och tänker fortsätta med det resten av veckan.
Igår lagade min bättre hälft och jag pizza i kollektivhusets kök och hipsvips hade jag tryckt i mig en massa pizza. Inte så smart - men gott.
Jag jobbar på för fullt och känner mig på det stora hela nöjd med tillvaron, men mellan varven åker jag nerförsbacke i den berg- och dalbana som kallas livet, och då är det tungt...eller är det då det är uppförsbacke, förresten? Till synes utan anledning, inte ens pms att skylla på. Då gäller det att andas djupt, meditera och sköta det jag åtagit mig - så jag kan hitta tillbaka till mitt fokus igen. Hur var det nu igen? Det är bara att bryta ihop och komma igen! :0)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
|||||||||
|