Igår, fredag, jobbade jag hemifrån. På eftermiddagen gick jag till centrum med mina kids och Y för att fixa klippning, inköp etc. Ungarna turades om att vara vidrich och jag blev mer och mer frustrerad. Nå, när vi kom hem så gick min förstfödda och jag på en helt fantastisk promenad och pratade om ditt och datt och det var så välbehövligt. Efter den promenaden var jag så himla glad resten av kvällen.

Det bidde inget träningspass, men stegen gick bra och det gjorde faktiskt maten också! :0)

Nu är det ett träningspass kvar. Det får antingen bli crosstrainern eller Itrim i morgon söndag. Hmmm. Varför ska det vara så svårt att göra en plan och hålla den?

Vikten visar 90,4. Det vill säga 8 hekto mer än 17 december. Nu vill jag ner under 90 igen, på väg mot under 80!

Tre positiva affirmationer:

Jag gör bra val

Jag tar tag i saker och får dem gjorda

Jag tycker om att röra på mig

Steg: 10600