Alla inlägg den 2 januari 2011

Av Cathrine - 2 januari 2011 17:32

I morgon börjar jag på mitt nya jobb. Spännande värre. Den närmsta tiden lär huvudet vara sprickfärdigt av allt nytt som ska tas in.

Idag har jag varit ute på promenad med S. Fint! Och sen har jag lagat mat i mängder med S...en annan S. Jag lagade ett dussin matlådor som blir lätt att mikra på jobbet och sen lagade jag Nikkalouktasoppa i mängder. Jag har bjudit fem personer på middag förutom familjen och har ändå massa soppa kvar. Så det lär stå soppa på menyn både måndag och tisdag också. Just nu slappar jag vid datorn, men snart ska jag ge mig ut på ännu en promenad och sen får det räcka för idag. Tidigt i säng så jag orkar upp klockan 6. Huga!

Maten idag har funkat ok, nu gäller det bara att börja träna igen. Vardagsmotion räcker inte! Å vad lätt det är att halka in i gamla vanor igen... Nå, det ska jag ändra på den här veckan! Det finns inget annat! Jag har gått upp cirka 1,5 kilo sedan den 17 december och det är 1,5 kilo för mycket. Nu ska de bort! Så det så!


Det blev en promenad med T. på kvällen. Skönt! Nu ska jag göra tidig kväll!


Steg: 14446

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6
7
8 9
10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2011 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards