Alla inlägg den 1 januari 2011

Av Cathrine - 1 januari 2011 22:38

Årets första dag blev en hyfsat bra dag. Jag gick en lång promenad med min bättre hälft. Och njöt av salladsresterna från gårdagens middag. Sen lyckades jag sova middag en stund, vilket jag älskar! Sen fixade jag till en fantastisk lax som jag tyvärr åt lite väl mycket av, nåja. Å sen såg jag några cheezy filmer på tv och tog ytterligare en promenad. Och nu är det dags för lite mental träning och sedan sova. Det gäller att vända tillbaka klockan efter ledigheten. Annars blir det smärtsamt när måndagen kommer!

I morgon ska jag laga matlådor för hela veckan så det funkar på jobbet. Kål, lök och köttfärs ska det bli, så då passar jag på att koka Nikkalouktasoppa samtidigt! Storkok av sällan skådat slag ska det bli! Å en lång promenad med S klockan nio! Ordning och reda! :0)


Steg: 10610

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6
7
8 9
10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2011 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards