Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0)

Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag lova. Jag har usel teknik och en timma tog det - men jag gjorde det och det är väl huvudsaken.

För mycket mat i helgen så jag lär inte ha gått ner något till onsdagens vägning. :0(

Nå, det är några dagar dit... Och på vardagarna går maten utmärkt. Det är på helgerna jag tycker att jag kan få unna mig både ett och annat. Jag som var så attans principfast i höstas. Å att känna att det inte går riktigt som jag tänkt är demoraliserande.

Finns det någon som har tips på hur jag ska få till helgerna?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...

Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...

Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...

Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...

Nu har jag lagt på en extra växel. Veckans tredje träningspass avklarat! Minst 10 000 steg varje dag sedan i måndags! Och ett jäklar anamma som jag saknat på sistone! Jag får så mycket gjort att jag vill skratta högt. Heja, heja mig!   ...