Förra veckan blev det två träningspass och bra med steg (dvs mer än 10000 per dag) utom lördag söndag då det blev färre steg.

Maten går bra på det stora hela, men rätt vad det är så tycker jag att jag får unna mig lite för mycket å då går jag ju inte ner. Så är det bara att ta nya tag igen. Jag hoppas hitta tillbaka till lite mer jävlaranamma så jag kan nå mitt mål fram till midsommar. Då vill jag väga under 80. Det vore fantastiskt...och är möjligt...om jag tar ansvar för det!

Den här veckan har jag hunnit med ett pass på Itrim (igår morse) och ett till ska jag klara av i morgon bitti. Jag har gått över 10000 steg både måndag och tisdag och tänker fortsätta med det resten av veckan.

Igår lagade min bättre hälft och jag pizza i kollektivhusets kök och hipsvips hade jag tryckt i mig en massa pizza. Inte så smart - men gott.

Jag jobbar på för fullt och känner mig på det stora hela nöjd med tillvaron, men mellan varven åker jag nerförsbacke i den berg- och dalbana som kallas livet, och då är det tungt...eller är det då det är uppförsbacke, förresten? Till synes utan anledning, inte ens pms att skylla på. Då gäller det att andas djupt, meditera och sköta det jag åtagit mig - så jag kan hitta tillbaka till mitt fokus igen. Hur var det nu igen? Det är bara att bryta ihop och komma igen! :0)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...

Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...

Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...

Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...

Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0) Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag l...