Direktlänk till inlägg 17 februari 2011
Oj, vad dagarna rusar iväg. Jag mötte våren i Antwerpen. Och slapp snökaoset i Stockholm. :0) Och sen kom jag hem och hade den slappaste helgen på ett halvår...vilket var ljuvligt och välförtjänt!
Jag köpte en jättesnygg jacka i Antwerpen. Figursydd, lite småelegant. Och inte någon som alla andra har. Först tvekade jag, tänkte att jag vill ju gå ner mer i vikt och då är det ju dumt om den bara håller en säsong. Men sen provade jag jackan i två storlekar mindre, och då satt den nog så snävt, men ändå acceptabelt. Så det fick bli den. Så den lär nog hålla så länge jag klarar att hålla vikten! :0)
På tal om vikten: idag tränade jag veckans andra träningspass på Itrim och passade på att väga mig. Vågen stannade på 86,5 kilo = -24,5 kilo. Bara ett halvkilo från nästa delmål, -25 kilo. Heja mig!
Jag har inte skrivit upp stegen dessa dagar, men bortsett från lördag och söndag så har jag gått mellan 10000 och 13500 steg per dag. Heja mig igen! :0)
Å den 24 maj ska jag springa Vårruset. Galet! Roligt galet! Jag ser verkligen fram emot det, även om jag förstås inte lär orka springa ens hälften av sträckan. Men jag ska göra mitt bästa.
Ska du springa Vårruset?
Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...
Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...
Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...
Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...
Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0) Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag l...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
|||||||||
|