Direktlänk till inlägg 31 januari 2011
Här blir det inte mycket bloggat minsann. Jag blev sjuk, inte paniksjuk, men tillräckligt för att inte träna, inte åka och väga mig och faktiskt inte ens få ihop mina steg. Då är det illa. Jag har haft ont i huvudet, halsen, lite småfebrig, lite småsnorig, men det har liksom inte riktigt brutit ut och inte heller blivit mycket bättre. Jag har fortfarande ont i huvudet, men halsen är i alla fall bättre och febern borta. Så nu är det nya tag.
Med maten har det gått sådär. Vissa dagar har det funkat perfekt, men andra dagar har jag ätit fel, framför allt har jag fått nippran på bröd. Nybakt bröd kan verkligen få mig att glömma mina målsättningar completely! :0(
Jag står och harvar mellan 88-89 kilo och behöver sätta lite fart om jag ska nå 79 innan midsommar. För det vill jag verkligen! :0)
Idag har jag gått 13117 steg, det är helt ok. Och i morgon ska jag träna på Itrim på morgonen. Och så hoppas jag att jag är tillbaka på banan igen.
Det är lite mycket just nu med jobb och annat så det lär bli glest med blogginläggen de kommande två veckorna, men sen ska det bli ordning på det också.
Tack och hej, leverpastej! :0)
Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...
Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...
Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...
Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...
Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0) Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag l...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 |
16 | |||
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|