Direktlänk till inlägg 2 januari 2011

Dag 100 - Dan före dan...

Av Cathrine - 2 januari 2011 17:32

I morgon börjar jag på mitt nya jobb. Spännande värre. Den närmsta tiden lär huvudet vara sprickfärdigt av allt nytt som ska tas in.

Idag har jag varit ute på promenad med S. Fint! Och sen har jag lagat mat i mängder med S...en annan S. Jag lagade ett dussin matlådor som blir lätt att mikra på jobbet och sen lagade jag Nikkalouktasoppa i mängder. Jag har bjudit fem personer på middag förutom familjen och har ändå massa soppa kvar. Så det lär stå soppa på menyn både måndag och tisdag också. Just nu slappar jag vid datorn, men snart ska jag ge mig ut på ännu en promenad och sen får det räcka för idag. Tidigt i säng så jag orkar upp klockan 6. Huga!

Maten idag har funkat ok, nu gäller det bara att börja träna igen. Vardagsmotion räcker inte! Å vad lätt det är att halka in i gamla vanor igen... Nå, det ska jag ändra på den här veckan! Det finns inget annat! Jag har gått upp cirka 1,5 kilo sedan den 17 december och det är 1,5 kilo för mycket. Nu ska de bort! Så det så!


Det blev en promenad med T. på kvällen. Skönt! Nu ska jag göra tidig kväll!


Steg: 14446

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Cathrine - 14 maj 2011 17:04

Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...

Av Cathrine - 22 april 2011 15:31

Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...

Av Cathrine - 3 april 2011 16:45

Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...

Av Cathrine - 13 mars 2011 20:50

Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...

Av Cathrine - 6 mars 2011 18:07

Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0) Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag l...

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6
7
8 9
10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2011 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards