Alla inlägg den 8 december 2010
Igår var det tisdag och jag jobbade på som vanligt. Vi hade ett jättespännande möte om visioner och långsiktiga mål för arbetsgruppen och det är inte utan att jag tycker att det är trist att jag inte ska vara kvar. Men det betyder förstås inte att jag inte glädjer mig oerhört över mitt nya jobb, som förstås kommer att rymma nya visioner och måldiskussioner. :0)
Efter jobbet gick jag i affärer och tittade på kläder. Det är svårt, tycker jag. Rent mentalt hänger jag inte med i att jag går ner i vikt. Jag har svårt att gå på vanliga klädavdelningar och hitta kläder jag vill ha. Stort och svart är fortfarande kriteriet när jag kollar kläder. När jag tittar på något annat i någon annan färg och modell som jag inte kunnat ha tidigare känns det bara som att det inte är jag. :0(
Jag var osedvanligt trött och gick och lade mig tidigt, redan halv tio.
Idag onsdag har jag börjat dagen med att väga mig, träna och ha gruppträff. Jag har nu gått ner -20,2 kilo och målet fram till årsskiftet är uppnått. Så då skärper jag det målet ytterligare och säger att jag ska klara mig ner till 80-talet till nästa vecka. Det är 8 hekto dit. Fantastiskt egentligen. Mitt första mål var tio kilo fram till årsskiftet och det har jag klarat med råge! :0)
Nu vågar jag också sätta mer långsiktiga mål. Fram till midsommar ska jag väga 74 kilo. Då är jag normalviktig. Möjligen har jag vägt så lite under en kort period efter en personlig kris i Nicaragua i slutet av 80-talet. Annars har jag inte vägt så lite sen i åttonde klass. Shit. Å det ska gå. Med den här metoden funkar det.
Mental träning, Itrim, bloggandet och stöd från vänner och familj så kommer det att gå! Jag fixar det här!
Steg Dag 74: 9352
Steg Dag 75: 10153
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 | |||||
6 | 7 |
8 | 9 |
10 | 11 |
12 | |||
13 | 14 |
15 | 16 |
17 | 18 |
19 | |||
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 | 28 |
29 |
30 |
31 | |||||
|