Dag 41

Steg: 10058

Tråkigt att lämna B och Danmark. Jag kan verkligen koppla av där. <3

Trots att jag spenderade större delen av dagen på tåg mellan Hillerød och Stockholm så lyckades jag få ihop riktigt bra med steg. Vi hade gott om tid att vänta på Köpenhamns station och jag släpade resväskan och tvingade ungarna runt, runt istället för att stå stilla och frysa. Så när vi klev ombord hade jag faktiskt hunnit med över 5000 steg bara på förmiddagen. Ett varv runt stationen är cirka 500 steg, haha.

På kvällen tog jag också en promenad med min bättre hälft och hips, vips hade jag gått 10 000 steg. Det är bra det!

Dag 40

Steg: 10609

Idag gick Mirre, B och jag på skogspromenad. Det var härligt! Och sen fick jag både köra mental träning och vila en stund innan vi styrde kosan mot Köpenhamn, där vi besökte våra vänner J och E. En riktigt härlig dag om det inte vore för att mina döttrar bestämt sig för att reta gallfeber på både varandra och sin mor mellan varven. De är söta när de sover och ibland skulle jag sälja dem väldigt billigt!

I morgon är det redan dags för hemfärd. Tiden går fort när man har roligt! :0)

Frukost: müslibar

Lunch: smoothie

Mellanmål: smoothie

Middag: smoothie

Nu är det snudd på att jag längtar efter att komma hem och äta "riktig" mat, det vill säga couscous eller moussaka eller chili sin carne. Men bara snudd på!

Dag 39

Steg: 9550

Sover så gott här i Danmark! Det är verkligen skönt med tystnaden. Hemma störs jag av Huddingevägen och det känns aldrig riktigt som att jag sover riktigt gott.

Idag griljerade vi skinkan. Det doftade ljuvligt och var helt okej att bara njuta av doften. Men till middagen unnade jag mig faktiskt ett tefat med sallad, tomat, gurka och lite avocado med lime och salt. Det var helt ljuvligt! I övrigt sköter jag mig som jag ska - lite lättmjölk i morgonkaffet är också en extra lyx. Men sammantaget torde sallad och lättmjölk inte gå över 100 kalorier - och det var det faktiskt värt! :0)

Vi har gått några sköna promenader idag. För en gångs skull njuter jag verkligen av den svala höstluften - trots att den förebådar vintern.

Nu diskar flickorna - hoppas jag. Sen blir det mera av Trollkarlen från Övärlden.

Hasta mañana!

Dag 38

Steg: 10048

Danmark är förknippat med mycket god mat, så det är onekligen en annan resa när jag följer Itrims program. Men likaväl är det ljuvligt att ha semester och också att besöka vår fina vän B. Efter en sedvanlig långfrukost (min bestod av en müsli-tranbärbar och kaffe med lite lättmjölk) så gick flickorna och jag till stan och shoppade. Vi köpte massor med små onödiga saker och förstås strumpor på tøj og sko, vilket alltid är prisvärt. Många steg blev det. När vi kom hem var det mindre än tusen kvar för dagen. Jag tog en kort promenad till innan middagen och så var det klart för dagen. Jag mediterade och läste och tittade lite på tv med B. Sedan läste jag ur Trollkarlen från Övärlden för flickorna. Life is great! :0)