...skulle min lilla mamma ha sagt om hon hört att jag gått ner -18,2 kilo. För det har jag! :0)

I morse vägde jag mig på Itrim. Vågen stannade på 92,8! Helt fantastiskt! Och nu var det dags för 15 kilos-säcken. Det är en säck med 15 kilo sand som man får lyfta för att verkligen förstå hur mycket som försvunnit. Sjukt tungt. Jag fattar att det är skillnad om man har det runt kroppen, men det är inte konstigt att det var jobbigt att röra på sig!

Sen tränade jag, och sen hade vi gruppträff. En av mina gruppisar berättade att hon inspirerats av mig och numera kollar stegräknaren och om hon inte nått upp till de steg hon ska så tar hon på sig och går en extrasväng. Som jag gör och som jag berättade om vid förra gruppträffen. Kul att inspirera någon annan. :0)

Själv inspireras jag mycket av andra bloggare (se mina länkar till vänster) och av att kolla på Biggest loser. En del är kritiska till det programmet, men jag bara älskar det. <3

Steg: 10935

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...

Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...

Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...

Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...

Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0) Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag l...