Alla inlägg den 23 november 2010

Av Cathrine - 23 november 2010 21:01

Tänk att jag klarat 60 dagar. Det är faktiskt otroligt skönt. Senaste veckan har jag dock sackat lite när det gäller träningen. Det är så mycket som händer och det är så mörkt på morgonen och jag är så trött på kvällen... Kort sagt, jag pratar för mycket med mig själv. Nå, jag har i alla fall klarat minst två pass i veckan och det ska jag fortsätta med! Och jag ska jobba på att inte känna det som att det är dåligt om det "bara" är två pass i veckan. Om jag jämför med tiden innan Itrim så är det ju faktiskt jättebra att träna två pass i veckan. Om jag dessutom lägger till att jag snittar över 10 000 steg om dagen mot ca 7000 innan, så gör det ju faktiskt också en hel del.


Alltså: jag är jävligt duktig! Och det ska jag fortsätta med. Punkt.


Steg: 10 670

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3
4
5
6 7
8
9 10 11 12 13 14
15 16 17
18
19 20 21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2010 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards