Alla inlägg den 21 november 2010

Av Cathrine - 21 november 2010 10:25

Var det thanksgiving-middagen i fredags som tog knäcken på mig? Jag är trött i hela kroppen och känner mig slut. Men idag är det dags för ett träningspass. Velar mellan simning, Itrim och att bara ta ett pass på x-trainern. Hmmm. Det blir antagligen Itrim klockan 14.00 Japp, nu har jag bestämt det. Så kan jag slappa lite till innan dess och så kommer jag ut och promenerar på vägen dit och hem. Förutom när jag var sjuk för en månad sedan så har jag inte varit så här trött på länge. Har ingen lust att göra någonting - och min förstfödda tog med sig kaffekannan till grannen igår så jag har inte fått något morgonkaffe, bara en sån sak. Kan det vara så enkelt som att jag inte fått kaffe? Det vore ju tragiskt om beroendet av kaffe var så stort.

Vägde mig på morgonen, naken före frukost, haha. Då visade vågen -17,2. :0) Det betyder att nästa delmål är avklarat. Men jag skriver inte in det som uppnått förrän jag vägt mig hos Itrim - och det är 10 dagar dit. Men då lär målet vara uppnått med råge! Ska bli spännande att se om jag hinner gå ner 20 kilo innan jul.

Återkommer efter träningen. Ha den bästaste av söndagar!


Jahaja, efter lite kaffe, ett träningspass på Itrim, en shoppingrunda i stan, husmöte i kollektivet och en kvällspromenad är jag konstigt nog piggare än i förmiddags. Men nu är det natta! :0)


Steg: 9207

Av Cathrine - 21 november 2010 10:19

Lördagen blev verkligen en lugn dag. Jag slappade hela förmiddagen och sedan gick jag till Centrum med E. Klippte mig, vilket verkligen var på tiden! Sen gick vi lite i affärer, köpte vi thaimat och gick hem. Jag kunde inte motstå att smaka lite wokade grönsaker och en liten räka. Shit, vad det var gott! Jag tror inte att det totalt sett blev mer än ett par matskedar, men jag njöt som om det varit värsta trerättersmiddagen! Sen såg vi "Den gråtande kamelen", en fantastisk film om en familj i Mongoliet, filmad i ett lugnt tempo som passade mig perfekt. Sen följde jag E till tåget och gick sedan och promenerade tills jag fått ihop alla mina steg. Sen blev det mer film "Long kiss goodnight", en bra actionfilm som jag sett tidigare, men inte tröttnat på. Och sen zappade jag framför tv:n tills det blev kväller.


Steg: 9222

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3
4
5
6 7
8
9 10 11 12 13 14
15 16 17
18
19 20 21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2010 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards