Alla inlägg den 12 november 2010
Av Cathrine - 12 november 2010 23:27
Det går verkligen lättare än vad jag någonsin hade kunnat tro. Nu har det redan gått 49 dagar och idag hann jag med ett träningspass på Itrim före jobbet, veckans tredje, och knatade sedan på och hips,vips hade jag rekordmånga steg; över 17000. Apbra!
Promenerandet är så skönt och jag är så himla glad för att det flyter på så bra!
Dag 49 betyder att jag nu har klarat sju av tolv veckor. Härligt! Jag borde faktiskt klara -20 till nästa hälsoanalys den 17 december. Det är inte klokt vad glad jag blir.
Nu lite mental träning och sen är det natta! Zzzzzzz
Steg: 17634
Presentation
Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.
Ett steg i taget
Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)
Senaste inläggen
- Ett steg i rätt riktning och ett ovanligt roligt sammanträff...
- Dag 193-211 Äntligen vår och massa ledigt!
- Dag 171-192 - svårt att hålla koll på dagarna nu!
- Dag 164-170 - Ännu ett delmål är avklarat! :0)
- Dag 161-163
- Dag 160 - Nu jädrar i min lilla låda!
- Dag 152-159 - Helgerna är ett elände! :0(
- Dag 146-151 - Livet är en berg- och dalbana!
- Dag 138-146 - Truly happylainen! :0)
- Dag 133-137 - Happylainen, truly happylainen! :0)
- Dag 132 - Bra dag igen...jag njuter av tillvaron! :0)
- Dag 131 - Trött men glad!
- Dag 130 - BMI under 30 tralala!
- Dag 124-129 - Sjuk och eländig blir det vare sig bloggat ell...
- Dag 123 - Redo för nästa vägning! :0)
Kategorier
Arkiv
Andra bloggar jag följer
- 365dagarsresan
- elinkvist.se
- Färgfilm
- ItrimSandra
- Kampen mot kilona
- Kom i trim - ett år av förvandling
- Lisa-Marie Itrim
- Mellan hopp och förtvivlan
- Min atrim på iTrim
- Rapport från tangentbordet
- Vägen ner mot målet
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 |
5 |
6 | 7 | |||
8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
| 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | |||
| 22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
27 | 28 |
|||
| 29 | 30 |
||||||||
| |||||||||
Besöksstatistik
Sök i bloggen
Fråga mig
