Alla inlägg den 6 november 2010

Av Cathrine - 6 november 2010 11:01

Idag är det min bättre hälfts födelsedag och vi ska åka och bowla! :0)

Jag började morgonen med att meditera och därefter prata med underbara I! Så borde alla dagar inledas!

Nu raskt in i duschen. Återkommer senare!

Ha den bästaste av dagar! Det tänker jag ha! :0)


---


När vi bowlade så var det som vanligt mig det gick sämst för. När jag står redo att kasta klotet ropar Mirre: Mamma, tro på dig själv! :0)

Underbara unge, hon är 8 år och fattar precis vad det handlar om! <3


Senare blev det en promenad på tu man hand med min man och en mycket lugn lördag kväll.


Steg: 9071

Av Cathrine - 6 november 2010 10:55

Dag 42

Steg: 9070

Min födelsedag och jag blev verkligen uppvaktad. Så till den milda grad att min bättre hälft nästan gav upp tanken på att se färdigt en film vi börjat se.

På morgonen åkte jag till Itrim och tränade ett pass. Härligt! :0)

Och då passade jag också på att väga mig. Hade hoppats på att passera -15 kilo, men det är tydligen fel tid på månaden för det, för vågen visade -14,6. Men det är jag glad för ändå! :0) Nästa vägning lär gå bättre!

Det blev en skön dag och vi shoppade nya vinterskor, ny vinterjacka och en häxklänning till vår yngsta. Sedan hade vi det lugnt och skönt, middag i kollektivhusets matsal och fantastisk skönsång för mig och en bok av Mark Levengood fick jag av min vän C. :0)

De sista stegen fick jag ihop genom att springa i husets trappor och vandra runt i lägenheten. Jag bara ska över 9000 varje dag!


Och nu är jag halvvägs. 42 dagar avklarade, 42 dagar kvar tills jag får börja köra varierat, det vill säga äta två mål vanlig mat och två mål med ersättning. Tiden går fort när man har roligt!

Av Cathrine - 6 november 2010 10:51

Dag 41

Steg: 10058

Tråkigt att lämna B och Danmark. Jag kan verkligen koppla av där. <3

Trots att jag spenderade större delen av dagen på tåg mellan Hillerød och Stockholm så lyckades jag få ihop riktigt bra med steg. Vi hade gott om tid att vänta på Köpenhamns station och jag släpade resväskan och tvingade ungarna runt, runt istället för att stå stilla och frysa. Så när vi klev ombord hade jag faktiskt hunnit med över 5000 steg bara på förmiddagen. Ett varv runt stationen är cirka 500 steg, haha.

På kvällen tog jag också en promenad med min bättre hälft och hips, vips hade jag gått 10 000 steg. Det är bra det!

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3
4
5
6 7
8
9 10 11 12 13 14
15 16 17
18
19 20 21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2010 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards