Alla inlägg den 3 november 2010

Av Cathrine - 3 november 2010 20:19

Dag 40

Steg: 10609

Idag gick Mirre, B och jag på skogspromenad. Det var härligt! Och sen fick jag både köra mental träning och vila en stund innan vi styrde kosan mot Köpenhamn, där vi besökte våra vänner J och E. En riktigt härlig dag om det inte vore för att mina döttrar bestämt sig för att reta gallfeber på både varandra och sin mor mellan varven. De är söta när de sover och ibland skulle jag sälja dem väldigt billigt!

I morgon är det redan dags för hemfärd. Tiden går fort när man har roligt! :0)

Frukost: müslibar

Lunch: smoothie

Mellanmål: smoothie

Middag: smoothie

Nu är det snudd på att jag längtar efter att komma hem och äta "riktig" mat, det vill säga couscous eller moussaka eller chili sin carne. Men bara snudd på!

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3
4
5
6 7
8
9 10 11 12 13 14
15 16 17
18
19 20 21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2010 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards