Alla inlägg den 27 oktober 2010

Av Cathrine - 27 oktober 2010 21:54

Dag 33

Steg: 9022

Nu är jag inte så happylainen minsann. Onsdag kväll och bara ett träningspass hittills denna vecka. Inget bra. Och jag har lite känslomässig berg-och-dalbana som styr alldelens för mycket av min tankeverksamhet. Dags att skärpa sig!

I morse var det i alla fall gruppträff. Trevligt och vi pratade om kolhydrater. Det känns som en evighet innan jag ska börja äta mat igen, men i själva verket är det "bara" 51 dagar kvar. En tredjedel är avklarad. Måste vända på tankarna. Jag vet ju att det går!

Frukost: chokladshake

Lunch: kycklingsoppa

Mellanmål: måltidsbar

Middag: moussaka

Das var alles! God natt!

...men nästa vecka är det i alla fall semester! :0)

Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<<
Oktober 2010 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards