Alla inlägg den 26 oktober 2010
Dag 32
Steg: 10774
Knasig tisdag och jag glömde sminka mig, glömde ta med mig träningsväskan. :0S Sen var det en tuff men ändå bra dag på jobbet. Har börjat gå korta promenader på lunchen med S. Det är väldigt trevligt och renderade i 1600 steg på mindre än en kvart.
Men nu blev det inte någon träning på lunchen och i morgon bitti kan jag inte träna för jag måste vara hemma tills barnen åker. Vardagen krånglar, tycker jag.
Skönt att det är semester nästa vecka! :0)
Frukost: smoothie
Lunch: smoothie
Mellanmål: måltidsbar
Middag: chokladshake
Lite för lite kalorier, men det får gå ändå. Avslutade kvällen med massage. Det var välbehövligt och han hittade alla mina ömma punkter. Hoppas han kommer igen! :0)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 | |||
18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|