Dag 29

Steg: 10884

Idag hade jag veckans mysigaste stund. Min yngsta och jag gick till badhuset och simmade 500 meter var. Vi hade det jättemysigt och jag är så himla glad åt att vi gillar att simma båda två.

Sen spöade jag grannen V i kinaschack. Hehe!

Frukost: måltidsbar

Lunch: smoothie

Middag: kycklingsoppa

Mellanmål: måltidsbar

Nu vart det kväller...och jag är rätt hungrig eller sugen eller...det är inte särskilt ofta jag känner mig så här, så det är närmast intressant. Nå, det är bara härda ut. I morgon är en ny dag!

Mental träning och lite slappande framför tv:n och i morgon är det storstädning i kollektivhuset! :0)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...

Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...

Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...

Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...

Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0) Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag l...