Direktlänk till inlägg 18 oktober 2010
Dag 24
Steg: 9030
Började dagen med ett träningspass på Itrim. Det är ett himla bra avstamp för veckan. Upptäckte att jag glömt plånboken hemma så jag inte kunde köpa med mig lite mer ny mat. Nåja, iväg till jobbet, en chokladshake till frukost. Sen möte och småfix och sen var det dags för lunch. Chili sin carne gick an men inte mer. Och jag kände mig så svullen. Det är nu jag fattar att jag verkligen måste dricka mycket. Så länge jag bara drack shakes och soppor så var det inget problem, men med fast föda i magen så blir det tvärstopp om jag inte dricker ordentligt. Till eftermiddagsfikat tog jag en måltidsbar. Flera tyckte det såg konstigt ut att jag satt och åt choklad. Pja, det funkar ju tydligen och gott är det, så då fortsätter jag väl med det. Det känns lättare att käka måltidsbar eller shake/smoothie än själva maten. Åtminstone känns det så nu. Så till middag blev det en smoothie.
Lyckades skriva ihop en jobbansökan när jag kom hem, vilket var på tiden, men det är himla svårt. Jag ändrar och ändrar och vet snart varken ut eller in. Vad ska jag skriva för att just jag ska få en chans?
Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...
Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...
Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...
Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...
Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0) Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag l...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 | |||
18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|