Alla inlägg den 18 oktober 2010

Av Cathrine - 18 oktober 2010 20:15

Dag 24

Steg: 9030

Började dagen med ett träningspass på Itrim. Det är ett himla bra avstamp för veckan. Upptäckte att jag glömt plånboken hemma så jag inte kunde köpa med mig lite mer ny mat. Nåja, iväg till jobbet, en chokladshake till frukost. Sen möte och småfix och sen var det dags för lunch. Chili sin carne gick an men inte mer. Och jag kände mig så svullen. Det är nu jag fattar att jag verkligen måste dricka mycket. Så länge jag bara drack shakes och soppor så var det inget problem, men med fast föda i magen så blir det tvärstopp om jag inte dricker ordentligt. Till eftermiddagsfikat tog jag en måltidsbar. Flera tyckte det såg konstigt ut att jag satt och åt choklad. Pja, det funkar ju tydligen och gott är det, så då fortsätter jag väl med det. Det känns lättare att käka måltidsbar eller shake/smoothie än själva maten. Åtminstone känns det så nu. Så till middag blev det en smoothie.

Lyckades skriva ihop en jobbansökan när jag kom hem, vilket var på tiden, men det är himla svårt. Jag ändrar och ändrar och vet snart varken ut eller in. Vad ska jag skriva för att just jag ska få en chans?

Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Jag har bestämt mig! Efter att ha gått upp och ner i vikt i många år, så har jag nu bestämt mig för att göra något åt min vikt långsiktigt. För att hålla koll på mig själv har jag startat den här bloggen.

Ett steg i taget

Delmål 1: under 103,5 = BMI under 35 = fetma, klart 101013
Delmål 2: 101 kilo = -10 kilo = klart 101013
Delmål 3: under 100 = klart 101013
Delmål 4: under 96 = -15 kilo = klart 101117
Delmål 5: under 94 = kommer i mina gamla jeans som hänger i garderoben = klart 101124
Delmål 6: under 91 = -20 kilo = klart 101208
Delmål 7: under 90 = gött att vara tillbaks på 80-talet = klart 101217
Delmål 8: BMI under 30 = ”bara” överviktig :0) = klart 110201
Delmål 9: under 86 = -25 kilo = klart 110312
Delmål 10: under 85 = klart 110422
Delmål 11: under 81 = -30 kilo
Delmål 12: under 80 = Tillbaka till 70-talet :0)
Delmål 13: 76 = -35 kilo
Delmål 14: under 75
Delmål 15: 74 = BMI 25 = normalviktig!!! :0)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Andra bloggar jag följer

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<<
Oktober 2010 >>>

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards