Dag 22

Steg: 9197

Lördagen den 16 oktober.  Fick börja äta måtltidsbars och frystorkad mat och smoothies. Känns väldigt lyxigt. Jag till och med unnade mig drygt en matsked av salladen, dvs lite gurka, tomat och avokado. Det smakade så himla gott. Tränade i gymmet i kollektivhuset där jag bor, fantastiskt att åtminstone crosstrainer och löpband funkar. Det räcker långt för mig. Orkade faktiskt 17 minuter på crosstrainern. Jag vill upp i en timme. Det vore nåt. Knatat på så smått hela dagen, men det har inte räckt. Så nu innan sängdags är det dags för en sista sväng runt i huset. 600 steg ska väl gå att få ihop det också. Vi hade några av våra bästa vänner på middag. Härligt att bara sitta och prata om ditt och datt. Det var länge sen vi lyckades pricka in en dag tillsammans.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Förra veckan blev det inte ett enda ynka träningspass. Jag har bra veckor och dåliga veckor vad gäller träning och den här veckan började dystert. Men i morse gick jag först en morgonpromenad med min kompis M. Vi småjoggade några korta bitar också, m...

Dagarna går så fort och jag har tillfälligt varit nere i en djup svacka. Den här veckan har jag inte tränat ett enda pass. Och jag har inte varit sjuk. Men med vikten går det bra. Nu ligger jag runt 83 kilo och det betyder att jag med lite tur och et...

Oj, vilken outnyttjad bloggplats. Det har gått flera veckor sedan jag skrev sist och för varje dag blir det svårare att ta sig för. Vad ska jag skriva? Vem bryr sig? Tänker jag och låter fler dagar passera. Nå, nu är det i alla fall dags för en uppda...

Denna vecka har varit himla bra! Jag planerade fyra träningspass - och fyra träningspass blev det. Jag har gått minst 10 000 steg varje dag utom möjligen idag då jag glömde ta på mig stegräknaren innan jag begav mig iväg till stan. Gruppträff har d...

Den här veckan har varit himla bra ur träningssynpunkt. Fem pass föresatte jag mig att klara - och fem pass har det blivit. :0) Tre pass på Itrim, 30 minuter crosstrainer och så simmade jag en kilometer igår. Och simmandet känns i nacken vill jag l...